Quando ela se move, ela respira.
Num mundo em que o stress e a ansiedade estão a bater recordes, em particular para as mulheres, não há nada melhor para libertar a mente do que o exercício físico. Porque quando nos movemos, respiramos.
Todos se devem sentir à vontade para usufruir dos benefícios mentais positivos proporcionados pelo exercício físico. Mas a realidade é diferente.
O State of Mind Index 2022 da ASICS revelou que as mulheres não fazem tanto exercício quanto os homens e, consequentemente, apresentam um nível de estado de espírito inferior. Em 2023, com o contributo de milhares de pessoas em todo o mundo, vamos analisar quais são as barreiras que impedem as mulheres de fazer exercício e como as ultrapassar.
Acreditamos que não há nada como tirarmos um tempo para nós, para libertar a mente e recarregar energias, independentemente de ser a correr, a jogar ténis ou a treinar no ginásio. A nossa Coleção para Mulher foi projetada por mulheres para mulheres, para encontrarem a tranquilidade interior através do movimento mindful.
A Coleção NAGINO™
A nossa mais recente Coleção para Mulher já chegou para a ajudar a alcançar a tranquilidade através do movimento mindful. Cada peça foi fabricada com o intuito de inspirar a confiança corporal e permitir que as mulheres se movam livremente e sem distrações. As características de desempenho funcional aliam-se a materiais macios para que se sinta confortável.
