Guia de medidas e tamanhos dos campos de ténis

Saber as medidas corretas de um campo de ténis é muito importante para qualquer pessoa envolvida neste desporto. Neste artigo, apresentamos uma visão geral completa das medidas do campo de ténis, da altura da rede, da superfície de jogo e de outros fatores importantes a considerar.

A importância de saber as medidas do campo de ténis

Há muitas razões para saberes o tamanho de um campo de ténis.

• Se fores jogador, ter consciência das medidas de um campo de ténis vai influenciar o teu posicionamento, a tua movimentação e a tua tática. Também é útil conheceres essas medidas quando estiveres a fazer treinos fora do campo.
• Se fores principiante, é útil conhecer as medidas de um campo de ténis para saberes onde e como jogar. Também é importante saberes os nomes das linhas do campo.
• Se fores treinador, as medidas do campo de ténis influenciam o tipo de exercícios que dás aos teus alunos.
• Se estiveres a projetar um campo de ténis para a tua casa, ou para um cliente, é vital fazer o campo de ténis do tamanho certo.

Medidas oficiais dos campos de ténis

As medidas oficiais de um campo de ténis são reguladas pela Federação Internacional de Ténis (ITF), entidade que publica um documento sobre as regras deste desporto, todos os anos. O documento da ITF sobre as Regras do Ténis de 2024 apresenta as medidas dos campos de ténis desta forma:

• O campo é um retângulo.
• Tem um comprimento de 23,77 metros (78 pés).
• Para jogos de singles, o campo tem 8,23 metros (27 pés) de largura.
• Para jogos de doubles, o campo tem 10,97 metros (36 pés) de largura.
• As medições são calculadas pela parte exterior das linhas (mais informações abaixo).

As regras também especificam os requisitos para a rede:

• A rede tem de passar pelo meio do campo.
• Cada extremidade da rede deve estar fixada em dois postes de rede que tenham 1,07 metros (3,5 pés) de altura.
• No centro, a rede desce ligeiramente, de modo a ficar a 0,914 metros (3 pés) do chão.
• Para um jogo de singles, o centro dos postes deve estar a 0,914 metros (3 pés) fora do campo em cada lado.
• Para um jogo de doubles, o centro dos postes deve estar a 0,914 metros (3 pés) fora do campo em cada lado.

Também há requisitos específicos para o tamanho e a posição das linhas no campo:

• As linhas em cada uma das extremidades do campo chamam-se linhas de fundo.
• As linhas dos lados chamam-se linhas laterais.
• De cada lado da rede, é traçada uma linha de 6,4 m (21 pés) entre as linhas laterais dos campos para singles. Estas linhas chamam-se linhas de serviço.
• Há outra linha que passa pelo centro do campo, ligando estas duas linhas. Chama-se linha central de serviço.

O último aspeto das medidas dos campos de ténis é o tamanho das próprias linhas. A ITF especifica que:

• A linha de serviço central tem 5 cm (2 pol.) de largura.
• As outras linhas devem ter entre 2,5 cm (1 pol.) (2,5 cm) e 5 cm (2 pol.).
• A linha de fundo pode ter entre 10 cm (1 pol.) e 10 cm (4 pol.) de largura.

Medidas do campo de ténis para juniores

As medidas dos campos de ténis para crianças são mais pequenas do que as medidas normais dos campos de ténis.

Tipos de superfície do campo e efeitos no jogo

Embora as medidas de todos os campos de ténis oficiais sejam idênticas, a escolha da superfície influencia os movimentos e as táticas do jogador. Por exemplo, os campos de terra batida tendem a ser “mais lentos” do que os de relva, o que afeta a forma como jogas.

Campos de relva

Os campos de relva são os campos mais rápidos para jogar. Podes fazer ressaltos rápidos e baixos, e ressaltos imprevisíveis. Este tipo de superfície requer reações rápidas e um trabalho de pés rápido. A relva oferece muito menos resistência do que outras superfícies, pelo que fazer topspin é mais complicado. Também é importante saberes que a relva pode variar bastante, dependendo da última vez que foi cortada, do tipo de relva utilizada e do grau de secura do solo.

Para jogar em campos de relva, podes ter de usar sapatos de ténis de relva para evitar danificar a superfície. Estes sapatos têm uma sola plana, boa aderência e uma parte superior flexível.

Campos de terra batida

Jogar num campo de terra batida vai colocar-te numa perspetiva muito diferente de um jogo na relva. O ressalto é lento e alto. A terra batida também é aderente, o que facilita o topspin. Vais jogar rallies mais longos e com muito jogo defensivo. Outra característica fundamental da terra batida é o facto de te permitir deslizar.

Para jogares em campos de terra batida, precisas de solas duráveis e aderentes, que permitam que a terra vá caindo das ranhuras. Também costuma ter uma parte superior resistente, o que proporciona mais estabilidade durante os deslizes.

Campos de ténis de superfície dura

Os campos de superfície dura são os mais comuns e são feitos de asfalto ou betão. O facto de terem uma superfície uniforme significa que os campos duros geram ressaltos previsíveis e um ritmo médio. É possível fazer com que as bolas de ténis derrapem nos campos de superfície dura, o que os torna apelativos se tiveres um serviço potente.

Mais detalhes: O nosso guia completo de sapatos de ténis

Equipamento essencial para praticar ténis

A seguir à raquete e às bolas, os sapatos de ténis, as roupas e os acessórios adequados são o equipamento mais importante de que necessitas.

Quer jogues num capo de relva, de terra batida ou num campo de superfície dura, em campos de ténis de tamanho para adultos ou juniores, o equipamento da ASICS é concebido para te ajudar a desfrutar ao máximo do jogo.

Sapatos de ténis para adulto

O nosso calçado de ténis de homem e de mulher oferece uma combinação única de apoio, conforto e inovação técnica, que trabalham juntos para te permitir jogar e dar o teu máximo. Por exemplo, a nossa tecnologia DYNAWRAP™ está presente em muitos dos nossos sapatos de ténis – mantém o teu pé no sítio certo para mais estabilidade durante os movimentos laterais. O amortecimento em GEL da ASICS é usado nas solas de todos os ténis, protegendo os teus ligamentos dos movimentos mais bruscos do pé. Usamos a tecnologia TRUSSTIC na sola entressola para proporcionar uma maior estabilidade.

O nosso calçado de ténis para criança é concebido para ir de encontro

às necessidades dos jogadores mais novos, com ainda mais proteção e conforto.

Roupa de ténis

O nosso vestuário de ténis é feito com tecidos leves, respiráveis e flexíveis que absorvem o suor. À primeira vista, pode ser muito parecido ao vestuário de exercício físico em geral, mas são artigos concebidos com características específicas que facilitam os tipos de movimentos que fazes quando jogas ténis (balançar a raquete, virar, saltar, etc.). Também temos calções de ténis com bolsos grandes para guardar as bolas de ténis durante o jogo.

O vestuário de ténis para mulher inclui polos, t-shirts e tops, vestidos de ténis, saias e saias-calção. O vestuário de ténis para homem inclui polos, t-shirts e calções.

Lê mais: Guia de roupa de ténis

Acessórios de ténis

Os acessórios de ténis podem ter um grande impacto no teu conforto e na tua concentração. Os bonés de ténis de tecido leve vão manter os teus olhos protegidos do sol. Os pulsos elásticos evitam que o suor chegue às palmas das mãos, o que é essencial para agarrar a raquete. As meias de ténis acrescentam ainda mais apoio e amortecimento.

Medidas dos campos de ténis e muito mais

À medida que a tua jornada no ténis avança, é muito importante continuar a aprender mais sobre diferentes aspetos deste desporto. Foi por isso que criámos a ASICS Tennis Academy. O hub tem vídeos e artigos sobre muitos aspetos do ténis, incluindo drills, estratégias e competências, com dicas e formações apresentadas por treinadores de nível mundial. Descobre mais sobre o site da Tennis Academy.