È piuttosto scoraggiante quando, poco prima di uscire a correre, controlli le previsioni del tempo e scopri che è previsto un acquazzone. Certo, prima o poi ti capiterà di dover correre sotto la pioggia.

Cos’è la periostite e perché si presenta? Scopri le principali cause della periostite e alcuni semplici rimedi per combatterla.

Scopri di più sull'importanza di un buon paio di scarpe per giocare a padel. Intervista a Gustavo Oliva, direttore marketing presso ASICS e membro del team catalano di veterani del padel.

Stai pensando di introdurre tuo figlio alla corsa sportiva? Leggi questa guida per sapere tutto sulle scarpe da corsa per bambini e come scegliere quella più adatta.

Se non conosci le differenze tra le varie tipologie di scarpe esistenti, individuare il paio giusto può rivelarsi estremamente difficile.

Con loro hai affrontato la pioggia, il sole e la neve, hai percorso sentieri sterrati, hai corso lungo le strade della città e hai attraversato campi fangosi. Ma quando iniziano a comparire i primi inequivocabili segni di logoramento, arriva anche il momento in cui devi separarti dalle tue amate scarpe da running, sostituendole con un paio nuovo.

Centrale, pivot o ala, ASICS ha la scarpa da pallamano adatta a ogni ruolo. Scopri quella giusta per te.

Una guida alla scelta La pallavolo è uno sport veloce e fisico, basato su potenza e agilità. Per dare il meglio, devi scegliere una scarpa che assecondi le tue doti naturali.

Lo squash è uno sport molto intenso, nel quale forma fisica, agilità e velocità sono fondamentali. Di quali scarpe hai bisogno per giocare al meglio?

Che ti stai allenando per affrontare la tua prima gara da 5 km, ti stia preparando per una maratona o semplicemente tu stia correndo per migliorare la forma fisica, la tua tecnica di corsa gioca un ruolo fondamentale. Con la tecnica di corsa appropriata, riuscirai a correre dal punto A al punto B con uno sforzo minimo e a coprire distanze crescenti senza accusare una stanchezza eccesiva.

“Non posso andare a correre, sta piovendo!” È una scusa che anche i runner più appassionati useranno almeno una volta nella vita.

Tutti i runner, dal più principiante a quello più esperto, hanno a un certo punto sperimentato quel fastidio lancinante nei fianchi o nella parte superiore dell’addome. Non importa quanto forti siano le gambe o quanta energia ti sia rimasta; quando vieni colpito da una fitta le uniche cose da fare sono una smorfia di dolore e provare a correrci sopra.

Per scegliere le scarpe da badminton ideali bisogna considerare velocità e stabilità. Qual è il tuo stile di gioco: da fondo campo o sotto rete?

Dressing your toddler in summer clothing comes with its own set of challenges. Here is our guide to summer wear for toddlers that will try to answer all of your questions.

Hai mai sognato di sbucare da una curva, continuare a correre e soffiare l’oro olimpico degli 800 metri a David Rudisha? Anche se questa impresa non è alla tua portata, pensa come potrebbe essere partecipare al tuo prossimo parkrun, farti strada tra gli altri concorrenti ed essere tra i primi a raggiungere il traguardo.