Points clés :
L'étude State of Mind montre le lien qui existe entre le sport et la santé mentale. Plus une personne bouge, plus elle a de chances d'obtenir un score d'état d'esprit élevé.
Étude State of Mind d'ASICS : Allemagne
Découvrez une comparaison des résultats de recherche pour l'Allemagne par rapport à ceux du monde.
1. Score d'état d'esprit par degré d'activité physique.
Allemagne
Monde
2. Score d'état d'esprit et degré d'activité physique par génération.
Monde
Allemagne
3. On pense généralement que ressentir des effets positifs demande au minimum 30 minutes de sport. Les recherches menées par ASICS montrent qu'il pourrait suffire de 15 min 09 s.
Monde et Allemagne
Temps d'exercice que les répondants en Allemagne pensent être nécessaire pour une transformation.
Étude ASICS
Véritable temps d'exercice nécessaire pour une transformation selon l'étude d'ASICS.
Autres résultats :
Index State of Mind en Allemagne
Le score d'état d'esprit général en Allemagne s'élève à 63/100, ce qui place le pays en 9e position parmi les 16 autres marchés interrogés.
Index State of Mind par sexe
En Allemagne, les scores d'état d'esprit des hommes et des femmes sont similaires.
Index State of Mind par ville
Stuttgart arrive en tête des villes allemandes grâce à son score d'état d'esprit le plus élevé.
Degrés d'activité physique :
Temps d'activité physique par semaine en minutes
En moyenne, les répondants en Allemagne font 160 minutes de sport par semaine (ce qui place le pays en 7e position parmi les 16 marchés interrogés).
Activité médiane par sexe
En moyenne, les Allemandes font 60 minutes d'exercice en moins par semaine que leurs compatriotes masculins.
Activités les plus pratiquées
En Allemagne, la marche est la discipline la plus pratiquée, suivie par la course à pied et d'autres sports.
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