Points clés :
L'étude State of Mind montre le lien qui existe entre le sport et la santé mentale. Plus une personne bouge, plus elle a de chances d'obtenir un score d'état d'esprit élevé.
Étude State of Mind d'ASICS : Singapour
Découvrez une comparaison des résultats de recherche pour Singapour par rapport à ceux du monde.
1. Score d'état d'esprit par degré d'activité physique.
Singapour
Monde
2. Score d'état d'esprit et degré d'activité physique par génération.
Monde
Singapour
3. On pense généralement que ressentir des effets positifs demande au minimum 30 minutes de sport. Les recherches menées par ASICS montrent qu'il pourrait suffire de 15 min 09 s.
Monde et Singapour
Temps d'exercice que les répondants à Singapour pensent être nécessaire pour une transformation.
Étude ASICS
Véritable temps d'exercice nécessaire pour une transformation selon l'étude d'ASICS.
Autres résultats :
Index State of Mind à Singapour
Le score d'état d'esprit général à Singapour s'élève à 64/100, ce qui place le pays en 6e position parmi les 16 autres marchés interrogés.
Index State of Mind par sexe
À Singapour, les femmes présentent un score moins élevé que celui des hommes.
Index State of Mind par ville
La région centrale arrive en tête des villes singapouriennes grâce à son score d'état d'esprit le plus élevé.
Degrés d'activité physique :
Temps d'activité physique par semaine en minutes
En moyenne, les répondants à Singapour font 120 minutes de sport par semaine (ce qui place le pays en 14e position parmi les 16 marchés interrogés).
Activité médiane par sexe
En moyenne, les Singapouriennes font 6 minutes de sport en moins par semaine que leurs compatriotes masculins.
Activités les plus pratiquées
À Singapour, la marche est la discipline la plus pratiquée, suivie par la course à pied et le cyclisme.
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