Points clés :
L'étude State of Mind montre le lien qui existe entre le sport et la santé mentale. Plus une personne bouge, plus elle a de chances d'obtenir un score d'état d'esprit élevé.
Étude State of Mind d'ASICS : Thaïlande
Découvrez une comparaison des résultats de recherche pour la Thaïlande par rapport à ceux du monde.
1. Score d'état d'esprit par degré d'activité physique.
Thaïlande
Monde
2. Score d'état d'esprit et degré d'activité physique par génération.
Monde
Thaïlande
3. On pense généralement que ressentir des effets positifs demande au minimum 30 minutes de sport. Les recherches menées par ASICS montrent qu'il pourrait suffire de 15 min 09 s.
Monde et Thaïlande
Temps d'exercice que les répondants en Thaïlande pensent être nécessaire pour une transformation.
Étude ASICS
Véritable temps d'exercice nécessaire pour une transformation selon l'étude d'ASICS.
Autres résultats :
Index State of Mind en Thaïlande
Le score d'état d'esprit général en Thaïlande s'élève à 74/100, ce qui place le pays en 3e position parmi les 16 autres marchés interrogés.
Index State of Mind par sexe
En Thaïlande, les femmes présentent un score moins élevé que celui des hommes.
Index State of Mind par ville
Khon Kaen arrive en tête des villes thaïlandaises grâce à son score d'état d'esprit le plus élevé.
Degrés d'activité physique :
Temps d'activité physique par semaine en minutes
En moyenne, les répondants en Thaïlande font 180 minutes de sport par semaine (ce qui place le pays en 4e position parmi les 16 marchés interrogés).
Activité médiane par sexe
En moyenne, les Thaïlandaises font 180 minutes de sport par semaine, tout comme leurs compatriotes masculins.
Activités les plus pratiquées
En Thaïlande, la marche est la discipline la plus pratiquée, suivie par la course à pied et le cyclisme.
Faites bouger votre esprit, transformez le monde.
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