ASICS_SOMI_Global_Hero_Banner_Desktop_Netherlands.jpg

ASICS studie av sinnesstämning: Nederländerna

Se hur Nederländernas resultat förhåller sig till de globala forskningsresultaten.

Viktiga resultat:

Studien av sinnesstämning visar sambandet mellan träning och psykisk hälsa. Ju mer människor rör på sig, desto högre är sannolikt deras poäng för sinnesstämning.

1. Sinnesstämningspoäng per nivå av fysisk aktivitet.

SW_NL_native_1

Nederländerna


SW_NL_global_1

Globalt


2. Sinnesstämningspoäng per nivå av fysisk aktivitet efter generation.

SW_NL_global_2

Globalt


SW_NL_native_2

Nederländerna


3. Många tror att 30 minuters träning är den minsta mängd som krävs för att uppleva ett lyft. ASICS-forskning visar dock att det kan räcka med 15,09 minuter.

SW_NL_global_3

Globalt och Nederländerna

Mängden träning som personer i Nederländerna tror behövs för ett lyft.

SW_NL_global_4

ASICS-forskning

Den faktiska mängd träning som behövs för ett lyft baserat på ASICS-forskning.

Fler resultat:

Card 2-1 - SOMI.gif

Index för sinnesstämning i Nederländerna

Nederländernas totala sinnesstämning poäng är 63/100 vilket tar dem till plats 8 av 16 undersökta marknader.

Card 2-2 - SOMI.gif

Index för sinnesstämning efter kön

I Nederländerna har kvinnor lägre poäng än män. 

SW_NL_native_3

Index för sinnesstämning efter ort

Amsterdam är den nederländska stad som har fått högst sinnesstämningspoäng.

Aktivitetsnivåer:

SW_NL_native_4

Minuter av fysisk aktivitet i veckan

Människor i Nederländerna tränar i genomsnitt 180 minuter per vecka (vilket tar dem till plats 4 av de 16 undersökta marknaderna).

SW_NL_native_5

Medianaktivitet efter kön

Kvinnor och män i Nederländerna tränar i genomsnitt 180 minuter per vecka.

SW_NL_native_6

Mest populära aktiviteter

Promenader är den mest populära aktiviteten i Nederländerna, följt av cykling och andra sporter.

ASICS_SOMI_Global_Hero_Banner_Desktop_1

Lyft sinnet, påverka världen.

Tusentals människor har redan bidragit till ASICS Uplifting Minds-forskning med hjälp av Mind Uplifter™-verktyget för att kvantifiera effekten av rörelse på sinnet. Se vilken skillnad rörelse gör för ditt eget psykiska tillstånd.