Belangrijkste bevindingen:
Het State of Mind-onderzoek toont het verband aan tussen lichaamsbeweging en mentaal welzijn. Hoe meer mensen bewegen, hoe hoger de State of Mind-score waarschijnlijk is.
Belangrijkste bevindingen:
Het State of Mind-onderzoek toont het verband aan tussen lichaamsbeweging en mentaal welzijn. Hoe meer mensen bewegen, hoe hoger de State of Mind-score waarschijnlijk is.
De hoeveelheid lichaamsbeweging die mensen in Singapore denken nodig te hebben voor een oppepper.
Werkelijke hoeveelheid lichaamsbeweging die nodig is voor een oppepper, op basis van ASICS onderzoek.
Verdere bevindingen:
De algemene State of Mind-score van Singapore is 64/100 en het land staat hiermee op de 6e plaats van de 16 onderzochte markten.
In Singapore hebben vrouwen een lagere score dan mannen.
Central Region is in Singapore de wijk met de hoogste State of Mind-score.
Activiteitsniveaus:
Mensen in Singapore bewegen gemiddeld 120 minuten per week (dat is 14e van de 16 onderzochte markten).
In Singapore is er maar een verschil van 6 minuten tussen hoeveel mannen en vrouwen gemiddeld bewegen.
Wandelen is de populairste activiteit in Singapore, gevolgd door hardlopen en fietsen.