Erfahre, wie Indien bei unserer weltweiten Forschungsstudie abgeschnitten hat.
Wichtigste Ergebnisse:
Unsere Studie „State of Mind“ unterstreicht den Zusammenhang zwischen Sport und mentaler Gesundheit. Je mehr Sport Teilnehmer treiben, desto höher ist ihre Wahrscheinlichkeit, einen guten State of Mind Score zu erzielen.
Geschätztes erforderliches Maß an sportlicher Aktivität für positive mentale Effekte laut indischen Teilnehmern.
Tatsächlich erforderliches Maß an sportlicher Aktivität für positive mentale Effekte gemäß Forschungsergebnissen von ASICS.
Sonstige Ergebnisse:
Indiens State of Mind Score liegt insgesamt bei 74/100. Damit liegt das Land auf Platz 2 von 16 untersuchten Märkten.
In Indien haben Frauen einen deutlich höheren Wert als Männer.
Innerhalb von Indien ist Ahmedabad die Stadt mit dem höchsten State of Mind Score.
Maß an sportlicher Aktivität:
Die Menschen in Indien treiben im Durchschnitt 270 Minuten Sport pro Woche (das ist der höchste Wert unter den 16 untersuchten Märkten).
Frauen in Indien bewegen sich im Durchschnitt 150 Minuten pro Woche weniger als Männer.
Wandern ist die beliebteste Aktivität in Indien, gefolgt von Kricket und Yoga/Pilates.
Tausende von Menschen haben bereits am Forschungsprojekt „Uplifting Minds“ von ASICS teilgenommen, indem sie mithilfe des Tools Mind Uplifter™ die Auswirkungen von Bewegung auf ihren geistigen Zustand bewertet haben. Erlebe auch du die positiven Auswirkungen des Sports auf deine mentale Gesundheit.