Erfahre, wie Italien bei unserer weltweiten Forschungsstudie abgeschnitten hat.
Wichtigste Ergebnisse:
Unsere Studie „State of Mind“ unterstreicht den Zusammenhang zwischen Sport und mentaler Gesundheit. Je mehr Sport Teilnehmer treiben, desto höher ist ihre Wahrscheinlichkeit, einen guten State of Mind Score zu erzielen.
Geschätztes erforderliches Maß an sportlicher Aktivität für positive mentale Effekte laut italienischen Teilnehmern.
Tatsächlich erforderliches Maß an sportlicher Aktivität für positive mentale Effekte gemäß Forschungsergebnissen von ASICS.
Sonstige Ergebnisse:
Italiens State of Mind Score liegt insgesamt bei 57/100. Damit liegt das Land auf Platz 15 von 16 untersuchten Märkten.
In Italien haben Frauen einen niedrigeren Wert als Männer.
Innerhalb von Italien ist Palermo die Stadt mit dem höchsten State of Mind Score.
Maß an sportlicher Aktivität:
Die Menschen in Italien treiben im Durchschnitt 60 Minuten Sport pro Woche (das ist der niedrigste Wert unter den 16 untersuchten Märkten).
Frauen in Italien bewegen sich im Durchschnitt 30 Minuten pro Woche weniger als Männer.
Wandern die beliebteste sportliche Aktivität in Italien, gefolgt von Laufen und Ausdauertraining.
Tausende von Menschen haben bereits am Forschungsprojekt „Uplifting Minds“ von ASICS teilgenommen, indem sie mithilfe des Tools Mind Uplifter™ die Auswirkungen von Bewegung auf ihren geistigen Zustand bewertet haben. Erlebe auch du die positiven Auswirkungen des Sports auf deine mentale Gesundheit.