A partir del Día Mundial del Running 2021, Mind Uplifter™ impulsará el estudio de #UpliftingMinds a nivel mundial para ayudar a revelar información valiosa sobre la relación entre el movimiento y la mente. Como cualquier deportista mundial te dirá, la preparación empieza mucho antes del pistoletazo de salida.

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En primer lugar, ASICS colaboró con expertos técnicos, científicos y un grupo diverso de deportistas durante los seis meses anteriores a la investigación. Utilizamos un dispositivo para EEG como "prueba de concepto" para recopilar los datos y probar nuestra hipótesis, nuestra arraigada creencia de una mente sana en un cuerpo sano. Identificamos parámetros clave como la confianza, la positividad, la calma o la concentración, entre otros.

A continuación, probamos las ventajas del ejercicio en esos parámetros clave, pero en un grupo más amplio en el estudio Beta 2.0. Volvimos a confirmar nuestra hipótesis. En esta etapa, perfeccionamos la herramienta: capturamos los parámetros clave mediante la tecnología de reconocimiento facial y las preguntas del autoinforme que componen el diseño final.

Los resultados fueron inspiradores. Descubrimos que incluso una pequeña cantidad de ejercicio podría liberar la mente. Por ejemplo, vimos que una carrera de 20 minutos llevaba a un aumento medio de la tranquilidad del 15,9 %.

Durante todas las etapas, la preparación, la investigación y el diseño tanto de la herramienta Mind Uplifter™ como del estudio #UpliftingMinds continuaron desarrollándose en colaboración con expertos líderes en el ámbito del ejercicio y la salud mental.

Conoce al Dr. Brendon Stubbs del King's College de Londres. Es uno de los investigadores de mayor referencia en el campo, con casi dos décadas de experiencia clínica y más de 500 trabajos académicos a nivel internacional. También es el responsable del primer libro basado en evidencias sobre las intervenciones de la actividad física para ayudar con los problemas de salud mental.

La herramienta Mind Uplifter™ nace de una investigación exhaustiva y de pruebas científicas comprobadas, con la atenta supervisión de expertos líderes en el sector. Solo así podemos mostrar de manera fiable cómo el movimiento te libera y mueve a tu ciudad, a tu país y al mundo.

Cada carrera, cada partido, cada movimiento libera tu mente. Cada impulso mental compartido contribuye al estudio en tiempo real. Junto con el Dr. Stubbs y otros expertos, los datos del estudio se investigarán más a fondo para proporcionar información aún más valiosa sobre cómo liberar las mentes y mover el mundo.

Como Yasuhito Hirota, presidente y director de operaciones de ASICS, dijo: "Así podemos seguir buscando nuevas formas de destacar y descubrir las ventajas para todo el mundo en 2022 y después de esa fecha".

Biografía del Dr. Brendon Stubbs

  • Catedrático clínico del NIHR (Instituto nacional británico de investigación sanitaria), King’s College de Londres.
  • Licenciado en Fisioterapia, Máster en Rehabilitación Neurológica y Doctor en Medicina para el Dolor y en Rehabilitación.
  • Experto en actividad física y salud mental, la interfaz mente-cuerpo, el envejecimiento saludable y la metainvestigación.