Resultados clave:
El estudio sobre el estado mental pone de manifiesto la conexión que existe entre el ejercicio y la salud mental. Cuanto más se mueve una persona, más probable es que mejore la puntuación de su estado mental.
Estudio de estado mental de ASICS: Emiratos Árabes Unidos
Compara los resultados de los Emiratos Árabes Unidos con los de la investigación global.
1. Puntuación de estado mental por nivel de actividad física.
Global
Emiratos Árabes Unidos
2. Puntuación de estado mental y nivel de actividad física por generación.
Global
Emiratos Árabes Unidos
3. La gente cree que 30 minutos de ejercicio es el tiempo mínimo necesario para animarnos. Según la investigación de ASICS, 15,09 minutos podrían ser suficientes.
Global y Emiratos Árabes Unidos
Cantidad de ejercicio que los ciudadanos de los Emiratos Árabes Unidos creen que se necesita para animarse.
Investigación de ASICS
Cantidad real de ejercicio necesario para animarse según la investigación de ASICS.
Más resultados:
Índice del estado mental en los Emiratos Árabes Unidos
Los Emiratos Árabes Unidos tienen una puntuación general de estado mental de 68/100 y ocupa el cuarto puesto de los 16 mercados estudiados.
Índice de estado mental por sexo
En los Emiratos Árabes Unidos, los hombres y las mujeres tienen el mismo estado mental.
Índice de estado mental por ciudad
Dubai se ha clasificado como la ciudad de los Emiratos Árabes Unidos con la mayor puntuación de estado mental.
Niveles de actividad:
Minutos de actividad física a la semana
De media, la gente de los Emiratos Árabes Unidos hace unos 180 minutos de ejercicio a la semana (el cuarto de los 16 mercados estudiados).
Mediana de actividad por sexo
Las mujeres en los Emiratos Árabes Unidos hacen ejercicio 30 minutos semanales menos que los hombres.
Actividades más populares
En los Emiratos Árabes Unidos, andar es la actividad más popular, seguida de correr y jugar al fútbol.
Libera tu mente para mover el mundo.
Miles de personas ya han contribuido a la investigación para levantar el ánimo de ASICS al utilizar la herramienta Mind Uplifter™ a fin de cuantificar el impacto del movimiento sobre la mente. Descubre cómo el movimiento marca la diferencia en tu propio estado mental.