Preparati per la gara

Trova tutto ciò di cui hai bisogno per allenarti per la prossima gara, che tu sia un maratoneta esperto o alle prime armi.

Preparati per la maratona, dalla testa ai piedi. Il nostro programma di allenamento è molto più di un semplice piano di corsa: otterrai consigli dagli atleti ASICS sul training, sull’alimentazione, sulla preparazione mentale, sull’attrezzatura giusta e molto altro. Ci vediamo al traguardo!

Two men running

QUAL'È IL TUO MANTRA?

Un mantra è una frase corta e positiva che ti aiuta a focalizzare il tuo obiettivo
Group of runners running though a feild

guida all'allenamento per la maratona

Sviluppata dagli esperti di corsa ASICS, la nostra guida all’allenamento per la maratona è stata ideata proprio per aiutarti a percorrere le (lunghe) distanze.

COSA ASPETTARSI: 

ALLENAMENTO PER LA PRIMA MARATONA

Abbiamo chiesto agli ASICS FrontRunners di parlarci dei 10 aspetti più importanti da tenere a mente durante l’allenamento per la maratona.

PACE YOUR RACE!

Cerca il Pace Your Race nelle maratone selezionate in tutto il mondo! Creiamo braccialetti segnatempo personalizzati e gratuiti studiati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi nella maratona.

Group of people running together near a coast
APP ASICS FRONTRUNNER

Segui la guida vocale e partecipa alle sfide virtuali, ai gruppi di corsa e altro ancora - l’app Runkeeper è stata pensata per aiutarti a mantenere alti l’interesse e la motivazione durante la corsa.

PREPARATI PER LA CORSA

Le corse migliori iniziano con le scarpe giuste


Woman running on top of a hill overlooking a city scape
UN ACCOUNT. OneASICS

I membri di OneASICS hanno più vantaggi! Iscriviti per ottenere una prova gratuita di 90 giorni di Runkeeper™ Go, la nostra app per la corsa per cellulare. Inoltre, avrai diritto a spedizione espressa gratuita e possibilità di reso entro 90 giorni sugli articoli in qualsiasi condizione.