Disfruta de nuestra lista de reproducción 15:09 Uplift Challenge.
Escucha esta selección de animados ritmos mientras te mueves por tu salud mental.
Vamos a movernos para levantar el ánimo del mundo.
Este junio, queremos inspirar a más personas a mover cuerpo y mente con el 15:09 Uplift Challenge. Según nuestros estudios, bastan 15:09 minutos de movimiento para levantarte el ánimo. Así que únete a nosotros para levantarte el ánimo y recaudar fondos para la salud mental.
Un reto inspirado en estudios.
La gente cree que 30 minutos de ejercicio es lo mínimo necesario para levantar el ánimo. Según los estudios de ASICS, sin embargo, 15:09 minutos bastan para ejercer un impacto positivo en tu mente. Más información sobre el estudio aquí.
Prepárate para moverte en junio.
El 15:09 Uplift Challenge comienza el 1 de junio, el Día Internacional del Running, y acaba el 30 de junio. Dispones de todo el mes para moverte con nosotros. Átate las cordones y muévete para levantarte el ánimo a ti y al mundo. Enséñanos cómo te mueves para animarte y etiqueta tus publicaciones en redes sociales con #ASICS1509.
Nos movemos por la salud mental.
Juntos podemos marcar la diferencia y ayudar a levantar el ánimo a otros. Al unirte a nuestro reto, ayudarás a luchar por la salud mental. Cada publicación con la etiqueta #ASICS1509 nos ayudará a recaudar fondos para Mind, organización benéfica dedicada a la salud mental.*
*ASICS aportará 5 £ o 5 € de tu parte a Mind para apoyar a todas aquellas personas que padecen un problema de salud mental. Hasta un máximo de 75 000 £.
Participar es fácil.
Simplemente muévete durante 15:09 minutos para levantarte el ánimo (caminar, correr, jugar al tenis o como quieras) y grábate en vídeo o hazte una foto. Publícalo en TikTok, Instagram o Facebook con la etiqueta #ASICS1509
FAQ
- ¿A QUÉ ORGANIZACIÓN BENÉFICA ESTÁIS APOYANDO?
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Estamos orgullosos de apoyar a Mind (organización benéfica registrada n.º: 219830). El dinero que se recaude servirá para ayudar a las personas a mejorar su salud mental a través de la actividad física en sus comunidades locales, priorizando aquellas que sufren una mayor desigualdad.
- ¿QUÉ TENGO QUE HACER PARA QUE CUENTE MI APOYO?
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Simplemente muévete durante 15:09 minutos para levantarte el ánimo (caminar, correr, jugar al tenis o como quieras) y grábate en vídeo o hazte una foto.
Incluye #ASICS1509
- ¿CUÁNTO TIEMPO TENGO PARA PARTICIPAR?
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El 15:09 Uplift Challenge estará activo del 1 al 30 de junio de 2022.
- ¿DÓNDE PUEDO PUBLICAR MI CONTENIDO?
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Publícalo en TikTok, Facebook, Instagram o Twitter. Recuerda que tu cuenta deberá ser pública para que podamos encontrar tu vídeo.
- SI PUBLICO MÁS DE UNA VEZ, ¿CONTARÁ CADA PUBLICACIÓN?
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Sí, siempre que uses la etiqueta #ASICS1509.
- SI NO VIVO EN EL REINO UNIDO, ¿PUEDO PARTICIPAR?
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¡Por supuesto! Estés donde estés en Europa, esperamos que participes en el 15:09 Uplift Challenge e inspires a otras personas a hacer lo mismo.
- ¿CUÁNTO DINERO PRETENDE RECAUDAR ASICS?
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Con cada publicación se recaudarán 5 £ o 5 € para Mind, hasta un total de 75 000 £. Al tomar parte en el reto, estarás apoyando los programas de actividades físicas de Mind, que animan a los que padecemos algún problema mental a ser más activos para mejorar nuestra salud mental.
- ¿CÓMO SE SABRÁ EL NÚMERO DE FOTOS Y VÍDEOS QUE SE PUBLICAN?
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Nuestro equipo de redes sociales hará un seguimiento de la etiqueta #ASICS1509 para asegurarnos de que no nos perdamos ni una sola publicación.